Je me pause
Aurélie Estang
Institut de massages bien-être
Soins énergétiques
Rochefort et alentours
Le massage assis, idéal en entreprise
Le massage assis s'inscrit totalement dans une démarche de QVT et de recherche de bien-être au travail.
Facile à mettre en place, économique, rapide et efficace, il permet d'améliorer l'état de santé des collaborateurs, leur motivation, leur créativité et donc leur investissement professionnel.
L'entreprise a tout à y gagner. Offrir un massage aux salariés, c'est améliorer le climat social, lutter contre le stress, diminuer la fatigue, prévenir les troubles musculo-squelettiques et les troubles psycho-sociaux.
C'est prouvé, les arrêts maladie des salariés dont les employeurs prennent soin sont moins nombreux, les performances accrues, la rentabilité de l'entreprise en hausse.
J'applique un tarif horaire, quel que soit la durée de la pause choisie. Il dépend de la fréquence de mes prestations. Contactez-moi pour de plus amples renseignements et un devis personnalisé.
Réveil articulaire et Do-In, automassage
Confinement, port du masque, télétravail total ou partiel, toutes ces modifications de nos habitudes de vie et de travail fatiguent, engourdissent et sont propices aux ennuis de santé.
Nous bougeons moins, notre organisme est ralenti. Certes, on ne sen rend pas compte, on pense que tout va bien. Mais on fait moins de sport, on marche moins, on ne sort plus s'aérer autant qu'avant.
C'est pourquoi proposer sur le lieu de travail des séances collectives de réveil articulaire ou d'auto-massage permet de maintenir et prolonger la bonne santé, de garder les idées claires, les systèmes sanguin et lymphatique fluides.
On reste performant et on atteint plus facilement ses objectifs personnels et professionnels.
Faciles à mettre en place, les séances se font dans le respect total des mesures sanitaires en vigueur. Elles durent entre 1h30 et 2h et se font en groupe.
J'établis un devis sur mesure qui sera fonction du nombre de personnes concernées et du nombre de séances.
Entreprises qui me font déjà confiance
Le massage assis peut aussi être pratiqué lors de vos événements professionnels: inauguration, cocktail, after-work, etc.
Je peux faire appel à des collègues qui comme moi, sont certifiés RNCP, pour vous offrir une prestation de qualité.
